ヨーガとアーユルヴェーダなリトリート『yinyang retreat』@高野山 無量光院

『yinyang retreat』
Mihaya with あこ

11月16,17日高野山 無量光院様にて共にアーユルヴェーダセラピストでシヴァーナンダヨーガヨーガ講師のMihayaと若松あこが1Day retreatを開催させて頂きます

Day1はあこが担当

class1:古典ヨーガをベースに私たちが本来持っている原初の力と生理機能を利用して自ずと静けさの中で自分自身に寛げるようなハタヨーガのクラス

class2:夜はインドの倍音楽器タンプーリの音色と共に声を使ってヨーガアーサナーとは違った心身の感覚を体験してみんなで静かに座る時間を設けたいと思います

Day2はMihayaが担当

class3:アーユルヴェーダ的な1日の過ごし方をリトリートから帰って直ぐに取り入れたくなるような私たちの日常生活に取り入れやすいようにシェアします
質問大歓迎です


日時 11月16（日）,17（日）
場所 高野山 無量光院
定員 10名
講師 田中みはや&若松あこ
参加費 28000円（交通費,16日のランチ代別途）

16日南海電車難波駅10:00集合
移動後 高野山にてランチ，散策
17日高野山にて10:00解散


お問い合わせ・ご予約
pranava310@gmail.com(あこ）

件名『高野山リトリート』にて下記を明記の上ご連絡ください☆
・ご氏名
・お電話番号











お部屋は相部屋となります



高野山の精進料理を食べて身体の中から浄化
ビールがちらっと写ってますね…笑




カネコテツヤ『インド伝承リズムのws』@生活ヨガ研究所
8月18日.9月15日.10月6日開催→◎



毎月のヨーガクラス『わたしのじかん』のお知らせ→◎



instagram→ ◎

To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(あこ)
☆→@に変えてくださいね