Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

サイン

2012-11-14 | いつものこととか
最近 食事をすると気持ちが悪い



食べずにいると 心身が軽やか



食べるのが大好きで 普段は食べ過ぎなのだけれど




時々 こうして 私の身体は 食べることを必要としなくなる




でも 頑固に食欲はあるから厄介ダネ



料理も好きダシ




必要なこと 求めていること 必要だと思わされてること




実は全部 同じ?



身体は 私に何を伝えようとしているをだろ



私の魂が居心地の良い身体



そう ありたいんだけどね













そう言えば 今日は新月




そして ディワリ




家や身の回りを綺麗にして キャンドルを灯し




富をもたらす ラクシュミーを祝う




ゆっくり すっきり 過ごそう

空間

2012-11-11 | いつものこととか
自分と




自分のやりたいこと の あいだに




空間が あるから




いろんな 不純 な




そんなものまで




入り込んでくるのかもね




自分の こころ と




自分の 思考 に




空間 が なければ




純粋 に




何者でも ないように




存在 できるかな