今週のクラスのお知らせ7/4&7/7

普段はライン@でお伝えしている週ごとのお知らせをこちらでも今回だけ‼︎



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今週のクラスのお知らせです

4日（木）19:30-21:00Sumicaさんにて呼吸を深めるリラックスヨガを開催します

湿気が多く気圧の低いこの時期は呼吸が浅くなることで頭痛・肩凝り・全身の強張り・イライラなどの症状が出やすいので呼吸を無理なく深めるヨガをします
少しパワフルな呼吸法の練習もします

定員5名
参加費2500円
レンタルマット300円
お得な5回チケット（12500円）あります
2ヶ月有効でご購入者同伴でご家族やご友人と共有可

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7日（日）10:00-12:00cafe百音さんにてシヴァーナンダヨーガのクラスです

自分が自分と出会い 自分に世界に寛ぐことができる古典的なヨーガのクラスです

定員6名
参加費3000円
レンタルマット300円

お得な5回チケット（12500円）あります
2ヶ月有効でご購入者同伴でご家族やご友人と共有可


この日は裕子さんの野口整体のセッションが午後から受けられます
詳しくは→◎

カフェ百音さんもオープンしてますよー→◎


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今週もペア割やります！

お2人で参加の場合 ↓

Sumicaクラス
お1人2500円→2000円
お2人で5000円が4000円

百音クラス
お1人3000円→2500円
お2人で6000円が5000円になります

どうぞ来てね♡







毎週木曜の夜と土曜の朝 大阪八尾市で少人数制のヨーガクラスしてます

また生活ヨガ研究所さんにてシヴァーナンダヨーガのクラスを担当しております
詳しくは↓



毎月のヨーガクラス『わたしのじかん』のお知らせ→◎



instagram→ ◎

To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(あこ)
☆→@に変えてくださいね