Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

始めたときがベストタイミング

2012-09-10 | いつものこととか
ヨーガは年齢・性別・身体能力に関係なく楽しむことができます。


始めるのに、早いも襲いもありません。


始めた時がベストタイミング！



ただし、無理はしないように。。。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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