Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

感情。

2012-08-12 | いつものこととか
土曜日のレッスン終了後☆
生徒さんとおしゃべり。感情について…。
私たちって、何でこんなにも感情に振り回されるんだろう?


感情って何様?


怒りや憎しみはいらないって、その生徒さんは仰る。


でも、怒りや憎しみにはきっと愛情が寄り添っていると、私は思う。


その愛情に期待し過ぎると、反動がくるんじゃないかな?


愛情って、その対象に向けたら自由に飛び立たせた方が良いと思う。


一度手元を離れたものはコントロールするのは難しい。


愛情もその先にあるものも、自由に…


そして、自分も自由であれば振り回されず楽しめるんじゃないかな?


自分に自分以上のものを、周りに周り以上のものを、求めずにいれば、ありのままを受け入れることが出来ると思います。


そうなったら、解放感あるよ~。






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