今日のヨガLessonはレギュラーさん達ほとんどお休みで 個人Lessonになりました
mindが乱れて仕方がない
その方の為に入念なプラーナヤーマとアーサナを少し
今までの自分 これからの自分 そして今の自分
何かの誰かの為の自分
沢山の自分が存在するけど
本当の自分は どんな時も たった一人
今日のその方の表情やアーサナが美しくて
たった一人の自分に気付くきっかけになってくれたかなと思う
やっぱり 個人Lesson大好き わたし
こういうLessonを通常のグループLessonでも出来るようになりたい
生徒のみなさま 素晴らしい時間をありがとうございます∞
mindが乱れて仕方がない
その方の為に入念なプラーナヤーマとアーサナを少し
今までの自分 これからの自分 そして今の自分
何かの誰かの為の自分
沢山の自分が存在するけど
本当の自分は どんな時も たった一人
今日のその方の表情やアーサナが美しくて
たった一人の自分に気付くきっかけになってくれたかなと思う
やっぱり 個人Lesson大好き わたし
こういうLessonを通常のグループLessonでも出来るようになりたい
生徒のみなさま 素晴らしい時間をありがとうございます∞
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