夜のシヴァナンダヨーガ&土・日曜のシヴァナンダヨーガ

お勤め帰りや 一日の疲れ解消に夜のヨーガレッスンに いらっしゃいませんか？




近鉄高安駅より徒歩3分




木曜日・金曜日20：00-21：30




静かなプライベート空間で少人数制の丁寧でゆったりとしたヨーガを体験して下さい




深いリラクゼーションを得て リフレッシュ&リセット




レッスンの後にはデトックスティーを お出ししております




また 土曜日・日曜日10：00-11：30もレッスンしております




インド古来の呼吸法を大切にしたゆったりヨーガで心と身体を緩めて 本来の自分を再発見して下さい




ありのままの自分でいられる自由と心地良さを体感して頂きたいと想っております





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八尾市の小さなヨガハウス マルジャラは一人一人が安全に安心して自分でいられる場所