八尾・河内山本の小さなヨーガクラスPranava Yoga+Ayurveda.の12月のお知らせです
皆さま日々おつかれさまです
忙しい毎日の中で身体と心にじっくりと丁寧に向き合う時間になればと思います
何かがあって寛ぐのではなく
自分が自分に寛ぐ深い体験
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各クラスの場所など詳細はホームページをご覧下さい→◉
【グッドランドリープレイスクラス】
身体構造の連動性と脱力した動きをベースに楽に美しくヨガのポーズを行うだけでなく普段の動きや佇まいに変化をもたらしていきます
◉火曜日 10:00-11:00
●定員 10名
●会費 2か月間8回9000円
月4回
・クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
・残席がある場合は夜のブルボンクラスに振り替え可能
●単発 2,000円
2回チケット3,500円（ブルボンカフェスタジオクラスと共通使用可2か月間有効）
レンタルマット300円
【ブルボンスタジオクラス】
身体の奥からの休息
安心と寛ぎを感じる心
どのような環境や状況でも自分自身を安心と寛ぎに導いて行けるディープリラックスヨガ
肉体的・精神的疲労が蓄積している方に！
◉火曜日 19:15-20:15
●定員 20名
●会費 2か月間8回9000円
月4回5週目はお休み
・クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
・残席がある場合は朝のグッドランドリープレイスクラスと月に1度のサタデーヨガに振り替え可能
●単発 2,000円
2回 3,500円（グッドランドリープレイスクラス共通使用可2か月間有効）
レンタルマット300円
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【オンラインクラス】
初回お試し無料体験あります
◉月曜日21:30-22:30（4回）
『深い眠りに続くディープリラックスヨガ』
◉木曜日09:00-10:00（5回）
『しっかり目覚める1日のはじまりのヨガ』
◉土曜日（4回）
17日,24日 10:00-11:30
3日,10日 20:00-21:30
『シヴァーナンダヨーガ』
●定員15名
●月謝 5,000円
●単発 1,500円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 6,000円（要事前予約）
【お支払い】
◉振り込み
◉PayPay
◉楽天ペイ
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【プライベートセッション】
ご希望の内容・日時で承ります
●マンツーマン:6000円
●グループ:お1人2000円
グループは3人以上でお申し込みください
◉場所代・交通費別途頂きます
🌱その他出張クラス、ワークショップについてもお気軽にご相談ください
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【サタデーヨガ】
古典ヨーガをベースに心地よい身体の動かし方・預け方を探りながら自分をケアしていくbesutore lesson produceのクラスです
◉日時:12月24日（土）17:00-18:10
◉定員:15名
◉参加費:2000円
【生活ヨガ研究所】
『シヴァーナンダヨーガ』
第2日曜日09:30-スタジオ
第4日曜日09:30-11:00オンライン
マントラ、浄化法、呼吸法、太陽礼拝と瞑想的な基本の12個のポーズを行う古典ヨーガのクラスです
ヨガ初心者の方からヨガや瞑想を深めたい方までご参加ください
スタジオ2200円
オンライン1100円
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Pranava Yoga+Ayurveda.
皆さま日々おつかれさまです
忙しい毎日の中で身体と心にじっくりと丁寧に向き合う時間になればと思います
何かがあって寛ぐのではなく
自分が自分に寛ぐ深い体験
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各クラスの場所など詳細はホームページをご覧下さい→◉
【グッドランドリープレイスクラス】
身体構造の連動性と脱力した動きをベースに楽に美しくヨガのポーズを行うだけでなく普段の動きや佇まいに変化をもたらしていきます
◉火曜日 10:00-11:00
●定員 10名
●会費 2か月間8回9000円
月4回
・クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
・残席がある場合は夜のブルボンクラスに振り替え可能
●単発 2,000円
2回チケット3,500円（ブルボンカフェスタジオクラスと共通使用可2か月間有効）
レンタルマット300円
【ブルボンスタジオクラス】
身体の奥からの休息
安心と寛ぎを感じる心
どのような環境や状況でも自分自身を安心と寛ぎに導いて行けるディープリラックスヨガ
肉体的・精神的疲労が蓄積している方に！
◉火曜日 19:15-20:15
●定員 20名
●会費 2か月間8回9000円
月4回5週目はお休み
・クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
・残席がある場合は朝のグッドランドリープレイスクラスと月に1度のサタデーヨガに振り替え可能
●単発 2,000円
2回 3,500円（グッドランドリープレイスクラス共通使用可2か月間有効）
レンタルマット300円
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【オンラインクラス】
初回お試し無料体験あります
◉月曜日21:30-22:30（4回）
『深い眠りに続くディープリラックスヨガ』
◉木曜日09:00-10:00（5回）
『しっかり目覚める1日のはじまりのヨガ』
◉土曜日（4回）
17日,24日 10:00-11:30
3日,10日 20:00-21:30
『シヴァーナンダヨーガ』
●定員15名
●月謝 5,000円
●単発 1,500円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 6,000円（要事前予約）
【お支払い】
◉振り込み
◉PayPay
◉楽天ペイ
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【プライベートセッション】
ご希望の内容・日時で承ります
●マンツーマン:6000円
●グループ:お1人2000円
グループは3人以上でお申し込みください
◉場所代・交通費別途頂きます
🌱その他出張クラス、ワークショップについてもお気軽にご相談ください
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【サタデーヨガ】
古典ヨーガをベースに心地よい身体の動かし方・預け方を探りながら自分をケアしていくbesutore lesson produceのクラスです
◉日時:12月24日（土）17:00-18:10
◉定員:15名
◉参加費:2000円
【生活ヨガ研究所】
『シヴァーナンダヨーガ』
第2日曜日09:30-スタジオ
第4日曜日09:30-11:00オンライン
マントラ、浄化法、呼吸法、太陽礼拝と瞑想的な基本の12個のポーズを行う古典ヨーガのクラスです
ヨガ初心者の方からヨガや瞑想を深めたい方までご参加ください
スタジオ2200円
オンライン1100円
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Pranava Yoga+Ayurveda.