soyaの るりちゃんのクッキー
もぐもぐするほど口から全身に旨味の幸せが広がる
こんな時間を少しだけでも持つと 心身が想いのほか緊張していたことにきづいたりします
でも ストレスっていうのは自分の心と身体を結ぶきっかけにもなる
自分が今どんなストレスを受けているのかに気づくと 必ずしもストレスは悪くないって むしろ愛おしく感じるw
ほっこりしたり ぎゅーとがんばったり
緊張と弛緩
バランスだね
∞
八尾市の隠れ家的少人数制ヨーガスペース
Yao Yoga House
Yuj∞
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