朝食

我が家の朝食は皆食べる時間が違います。現在は三男が一番早く起きるので、５時前に菓子パンやサンドイッチを頬張って出て行きますし、その影響なのか、昔からなのか、私が次に起き出します。私は起きてすぐに食事するわけではなく、モモの散歩に３～４０分歩いてから帰って、その後に朝食をとります。でも三男の次は私ではなく、散歩から帰ったモモの方が先にエサを食べています。次男は７時ごろに起きますが、朝食をとらずに出勤します。私は朝食をとらずに出勤したことはありませんし、勤めていた頃は１番の早起きで、いつも自分の朝食だけを作って食べて、さっさと出勤していたので後のことは知りません。働いていた頃はよくグーテや地蔵屋の食パンを買ってきて、一旦焼いた上に野菜やハムを載せてオープンサンドにして食べていたものです。

　　　　　　　　　　　　　

現在は時間的にも経済的にもそういったパンを買う余裕もなく、時間は有るけどハムや野菜を買う経済的余裕もないので、安もんのフランスパンを買ってきて、焼いてバターを塗って食べるだけ、エネルギーの消費量も減っているので、丁度良いのかも知れません。みんなは私がパンを好きだと思っているようですが、パンは早く食べれるので便利なのです。食べるのに便利なのは良いのですが、我が家にはオーブントースターというものが有りません。その代りとしてヘルシオが有るのですが、ヘルシオを使って食パンを焦げ色に焼くには１５分ぐらいかかるのです。だから今はガスレンジの魚を焼くところで焼いているのですが、油断をするとすぐ焦げてしまいます。

結石の手術後は水分を多く（１日１５００ｍℓ以上）取るよう言われているので、野菜ジュースやトマトジュースの他に、それ以前は飲んでもいなかった紅茶を飲むようにしています。手術後は寒い時期だったので、ホットな紅茶を飲むように身体が仕向けたのかも知れません。

これは愛用のダイエーホークスが優勝した時に貰ったマグカップに注いだ紅茶、今年最初に観戦した京セラドームでＫ山君に貰ったユニオンジャックの紅茶ですが、紅茶と言うより黒茶です。一見、コーヒーのようにも見えます。因みに私はコーヒーを飲む習慣がありません。まず喫茶店に行って高いお金を払ってコーヒーを飲むと言うことが理解できないのです。じゃあ、居酒屋に行ってコーヒーより高いお金を払って酒を飲むのはなんでや？と聞かれそうですが、その答えは、酒を飲んだら酔えますが、コーヒーを飲んでも酔いません。

　　　　　　　　　　　　　

まぁ、コーヒーのあの色、飲んだらお腹の中が真っ黒になりそうな感じを受けるのですが、紅茶はレモンを入れると幾分色が収まって、少しは紅茶になるのです。

以前ＮＨＫの『あさいち』で紅茶を美味しく入れるには、沸騰寸前の湯を使い、３分ぐらい放置すると茶葉が対流するので良いと言っていましたが、それは茶葉を入れた時の話でした。私のようにティーバッグを使用する貧乏な人間はどうしたら良いのか、ＮＨＫの会長にはそういう貧しい人に対する配慮というものが欠けていますから、ティーバッグを使うような場合はどうでもよいのでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

トマトジュースなどが無い時は、飲むヨーグルトも飲んでます。別段Ｋ川君が明治に勤めているからというわけではありませんが、牛乳が飲めない私にとって、カルシウムを簡単に摂れる飲み物なのです。

まぁ朝こんなに飲まなくても、夜はたっぷり１５００ｍℓ以上飲んでますけどね。