おはようございます。
11月6日の産経新聞、産経抄にサラリーマン川柳、『同い年、キムタクHERO、オレ疲労』とあり、テレビは見ず、一瞬彼が疲労したかと思いましたが、男性の更年期障害の話でした。やる気が出ないのは更年期障害もある、気を付けろ。
憎まれっ子は仕事を選び、アドレナリンが出て元気でした。更年期障害は感じませんでした。でも散歩で出会う多くの男性は疲れ気味のよう。ドーパミン不足かも。
始発電車の高齢女性の3人の足腰は不調そう。でも、愛犬が可愛いと明るく言ってくれます。アドレナリンもドーパミンも十分のようです。女性のバセドウ氏病やリュウマチが多いのはアドレナリン分泌が多いせいかも。
犬仲間の60代に見える女性、スーパーの店員さんは朝早く散歩し9時前に出社。今年愛犬が他界。気晴らしに毎朝リードを持って同じ時間帯に散歩しています。犬の散歩より早歩き、距離が長く疲れるそうです。
早朝に出会う犬仲間の高齢者女性は82歳。リウマチを患い指が曲がって痛いよう。以前膝を痛め金属で膝関節を修復したそう。犬を飼っているから生きていると言います。
多分、2人はひとり住まい。自由人です。気力十分です。1番電車の高齢者3人も多分今はひとり住まい。帰りにスーパーやコンビニで買い物します。経済的で美味しい料理を自作できるのが女性の強みと思います。
歳をとって自由に生き、美味しい物を食べ、思考が活発化し、楽しくなり、アドレナリン、ドーパミンを十分に体内で生産し、仕事や散歩を続けられています。皆さん、会話もボケていません。
市販の調理済みの食べ物は添加物が入っています。年中食べるのはよくありません。脳にも悪い影響があるかも。私は愛犬と朝夕散歩し、色々な人を見て、色々考えます。足の鍛錬とボケ防止になります。
『管理職、健康維持は、部下次第』の川柳は、不調になったら更年期障害を疑い、部下のせいにせず、生活習慣を改善しろと説明しています。でも部下にストレスは感じませんでした。
嫌な上司がストレスでした。逆に食えない奴と思われたと思います。定時退社しバドかジョギングに精を出し、朝食後、栄養補助薬品を容量の数分の1程度1か月飲み、検査しました。無事でした。
胃潰瘍になった原因は上司や部下でなく、女子大の教科書執筆に食後すぐ取り掛かり熱が入り、寝るのが深夜になったせいです。過ぎたるは及ばざるが如し。無理し過ぎでした。親が死んでも食休みです。
『じょうきせんたったしはいでよるもねむれず』とサラリーマン川柳は比べられませんが、私の5、7、5は更にダメです。でも単語の箇条書きは分かり易いと自己満足しボケ防止。随時随所楽しまざる無し。南無大師金剛遍照。
独身の
高齢女性
皆元気
今日はここまでにします。