今日はドブソンスキー場がオープンしてラウンドヒルスキー場がクローズとなったので、今期初のドブソンスキー場に行ってフリースキーで技術練習を行いました。
技術トレーニング目的は脚の曲げ伸ばしと、重力線に対して身体体重を負荷として荷重しながらターン後半に、負荷をエネルギーとして加速力に繋げられるような身体動作のレベルアップを図りました。
一昨日、昨日と悪天候の影響で2基のTバーリフトのみで、ゲレンデも十分に整備されていませんでしたが昨日、一昨日の二日分を取り戻すべく頑張って技術トレーニングに取り組みました。
午後は12:00から雪上トレーニング開始したものの1:00頃に、一気に曇って来て湿った雪が降り出して、スキー場もクローズとなってしまったので、雪上トレーニングも急遽切り上げました。
ドブソンスキー場
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フリースキー
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原田チームランチタイム
技術トレーニング目的は脚の曲げ伸ばしと、重力線に対して身体体重を負荷として荷重しながらターン後半に、負荷をエネルギーとして加速力に繋げられるような身体動作のレベルアップを図りました。
一昨日、昨日と悪天候の影響で2基のTバーリフトのみで、ゲレンデも十分に整備されていませんでしたが昨日、一昨日の二日分を取り戻すべく頑張って技術トレーニングに取り組みました。
午後は12:00から雪上トレーニング開始したものの1:00頃に、一気に曇って来て湿った雪が降り出して、スキー場もクローズとなってしまったので、雪上トレーニングも急遽切り上げました。
ドブソンスキー場
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フリースキー
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原田チームランチタイム
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