昨晩は星空でしたが、未明から雪が降り出してコースには約15CM程度の湿雪が降り積もりましたので、ポールセット後に受講者と一緒にコース整備を行っててからのトレーニング&レッスンとなりました。
パルコール嬬恋にしては余りにも重く湿った雪だったので、午後も午前中のセットそのままにしてコース整備を入念に行ってのレッスンと致しました。
下地の雪が固く整備後は、まずまずのスノーコンディションでトレーニング&レッスンを行うことが出来ました。
3月1日(木)のレッスン予定:午前GSL・午後SLポールレッスン
本日の受講者の滑り。
少し外足荷重意識が強すぎるので、内側の肩からの先行意識を持ちましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/61/fa/989f650440ed792dcac0c863ed544b43_s.jpg)
まずまずのフォームですが、もっと内腰と内足の先行意識を持ちましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/36/48/26409b7a5e3a1618658c80d45141e06d_s.jpg)
今日のゲレンデの景色です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7e/cb/03f891dc4868afb109db948edfb13ce0_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/41/f5/c22a858b55e45ace38b763f1787a7c95_s.jpg)
パルコール嬬恋にしては余りにも重く湿った雪だったので、午後も午前中のセットそのままにしてコース整備を入念に行ってのレッスンと致しました。
下地の雪が固く整備後は、まずまずのスノーコンディションでトレーニング&レッスンを行うことが出来ました。
3月1日(木)のレッスン予定:午前GSL・午後SLポールレッスン
本日の受講者の滑り。
少し外足荷重意識が強すぎるので、内側の肩からの先行意識を持ちましょう。
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まずまずのフォームですが、もっと内腰と内足の先行意識を持ちましょう。
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今日のゲレンデの景色です。
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