昨日、1年半ぶりに甲府の身体矯正に行ってボディケアして来ました。
久し振りに田中先生に施療して頂きましたが、自身の感覚以上に腰が悪化しているのと各部筋力低下が顕著のようで、身長が3㎝近くも縮んでいるのも要因がこのところにあるようでした。
このオフにかなり頑張らなければ見た目から老人になってしまうので、改めて頑張らなければと意識改革の日となりました。
久し振りに田中先生に施療して頂きましたが、自身の感覚以上に腰が悪化しているのと各部筋力低下が顕著のようで、身長が3㎝近くも縮んでいるのも要因がこのところにあるようでした。
このオフにかなり頑張らなければ見た目から老人になってしまうので、改めて頑張らなければと意識改革の日となりました。