1月4日（日）のレッスン＆トレーニング

今朝は今期一番の冷え込みとなりみねかたスキー場で－11℃まで下がりました。
レッスンは午前中フリースキーで、ベーシックトレーニングを行い午後からはネットポールを使ってGSLポールトレーニングとレッスンを行いながら参加者個々に、修正箇所と意識の持ち方などをアドバイスしました。
コースは相変わらず雪が少なくネットポールのセットがやっとですが、コースは固くしまって非常に良いコンディションで滑ることが出来ました。