BP高いワケ…もしかして

デイサービスでした。

今日もBPが高めで最初の運動だったレッドコード運動は座位。

運動中にふと思いました。

朝、食後に内服する薬を飲むのは、出掛ける直前です。

バイタルチェックするのは内服後40分位が多いです。

という事は、内服後、まだ薬がしっかりと効果を発揮していない可能性があるのでは?

レッドコード運動後、あらためて血圧測定してみると、制限内にしっかりとおさまっていました。

PTさんにも相談して、それ以降の運動(マシン運動)は制限無しで出来ました。

私の制限がかかる上限値は他の人よりも厳しいので、通常なら最初にバイタルチェックした時の値でも問題はないんです。

でも、私の制限がかかる上限値は他の人よりも厳しいので、引っかかる確率が高くなる訳で…。

まぁ、私の身体を考えてくれての上限値設定なので、仕方ないですね。

次回以降、朝のお薬の内服時間を申告する事にしました。

さて、どうなりますやら…。