社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

春霞

2016年04月26日 17時47分00秒 | 自宅療養
今日の歩行訓練は、久し振りにパーク内を歩きました。

パーク入口すぐ、アクション広場入口前に、躑躅が咲いていました。


転ばないように注意しながらあるきましたが、右上下肢が硬直し、重くなります。

歩きにくい…。

それでも、動かしていないとそのまま動かなくなったり、改善させるのが大変なので、自分に言い聞かせるように歩きました。


山吹


躑躅蒲公英


躑躅(色違い)

パーク内を歩いていると色々な花を見る事が出来ます。

上記の他にも豆科の青紫の花や、小さなピンク色の花(姫踊り子草)なんかも見る事が出来ます。


遠くの山々は春霞でしょうか?
霞気味に見えます。

約一時間。

風が吹いていたので、日差しの割に汗もかかず、気持ち良かったです。
コメント
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