「禅・シンプル生活のすすめ」

昨日に引き続き、”禅”の本。

こちらも読みかけになっていたので、
昨日、最後まで読み終えました。

読みかけになっていたのは、
この本、見開き１ページで１話完結なので

ふと時間が空いた時に読む本となっていました。



「禅・シンプル生活のすすめ」　著/枡野俊明



この本のサブタイトルは

　～一日ひとつ、すぐにできる”心の洗い方”～　です。


サブタイトル通り、この本を読むと
ココロが洗われる気持ちになります♪

私のように、すぐにココロが汚れる人間には必読本。（笑）