96日記

秋田市大町の「TheBar1996」の3代目オーナーママが、お酒や美味しいもののご紹介や、きままな心情を綴っております。

今週の煮込みモノ

2011-01-17 20:42:02 | 日記・エッセイ・コラム
皆様、今晩は。
しんしん・しんしんと雪が積もりますね~
路面も凍ったところに雪が積もって、歩きにくいったらないですね
買い物などに出掛けるのも、一苦労です
1月も後半になりまして、冬の行事も増えてきました
今日は三吉神社のぼんでん祭でしたね
参加された方、見に行かれた方いらっしゃいますか?
寒い中での神事は、身も引き締まりますがやっぱり寒いですよね
という事で、今週の煮込みモノは「根菜たっぷり和風馬肉カレー」です
私の地元では、馬肉の煮込みをよく食べます
馬肉はコレステロールを下げる必須脂肪酸が多く美容やダイエットにも
最高の食材です。
低カロリー高たんぱくで、貧血や肝臓機能増強に効果的な必須アミノ酸
も多くグリコーゲンは牛肉の3倍。
ビタミンEは食肉最大、成人病にも効果的だそうです。
その馬肉に和風だしで沢山の玉葱・蓮根・ごぼう・竹の子等を合わせて
煮込みカレー粉で仕上げます
ご飯はもちろん、パスタに掛けてみても美味しいですよ
いつも通りの数量限定メニューです
只今、仕込みの中ですのでお楽しみに




センター試験

2011-01-15 20:20:08 | 日記・エッセイ・コラム
皆様、今晩は
昨晩からの雪は凄かったですね~
私も今朝方、今年初の雪かきをせっせとしました
そして、今日はセンター試験でしたね
このお天気の中での移動は、皆さん大丈夫でしたでしょうか
私は、大学へは行かなかったので解らないのですが
今朝は流石に雪かきをしながら、試験を受ける若人達が無事に
試験受けれるといいなぁと思いました
頑張れ若人達
今はノンアルコールカクテルで
20歳になったら、美味しいカクテルで

極寒!!

2011-01-13 20:20:18 | 日記・エッセイ・コラム
皆様、今晩は
激寒いですね~
伊藤君、とうとう体調不良でダウンしちゃいまして
今宵は1人でお仕事中です
日中は、実家の父が秋田市内の病院に通院日でしたので
付き添ってきました
マスクの方、多かったです
私もホット蜂蜜レモンと、ホッカイロを足の裏とお腹に貼って対策中です
皆々様も、本当に風邪対策なさってくださいね
私は元来丈夫らしいですが、年明け早々お気に入りのバッグとブレスレットが
壊れてしまいました・・・・
私の替わりに、厄を受けてくれたのかしら・・・
厄年払いに行かれる方も、そろそろいらっしゃるようですね。
しっかり払って、楽しく飲みに出かけましょう

 


連休明け

2011-01-12 19:42:38 | 日記・エッセイ・コラム
皆様、今晩は
3連休もあけ、お正月気分も落ち着いた頃ではないでしょうか
皆様はいかがお過ごしでしたか?
私は、ようやく初詣に出かけ
業界の新年会に参加してその後4件もはしごしてしまいました
それにしても寒いですね~
私も伊藤君も若干風邪気味です
こんな時は、暖かい飲み物や生姜やスパイスの効いた食事と睡眠で
がっちり栄養補給しましょう
生姜を効かせたモスコミュールやホットカクテル
ハーブ系のお酒で温まるのも効果的です

お休みです。

2011-01-09 03:52:21 | 日記・エッセイ・コラム
皆様、深夜に今晩は。
雪に埋もれつつある大町です。
しんしんとぼた雪が降り積もっています。
さて、巷では3連休ですが、当店も9日・10日の2日間
お休みをいただきます。
と言っても、私は業界の新年会等に出席の為
この界隈をうろうろする事になりますが・・・・
めったにない2連休ですので、皆様どうぞお間違いの無い様に
緊急時にはいつでも、私加藤の携帯にご連絡くださいね