長い夢の後の現実

やっと現実に戻りました。

後はお正月。１月１日にはどうしても置き換えができそうにありません。上手に食事できるか今から少々不安です。

それでもこの半年間、１日も置き換えできない日がなかったことに感謝です。家族も周りの方々も、みなさんご協力ありがとうございました。

ユキエちゃんにも２５日やっと置き換えのサンプルを渡してきました。で、直接使い方を説明することが出来ました。これが彼女の最高のクリスマスプレゼントになるようにと祈ります。

画像は、ネックスのおまけです。コンビニに行ったときこのかわいいクマさんがついていたので、お茶じゃなくネックスになってしまいました。メーカーの思う壺です。あと、ピンクのもあります。

本日の体重９２．６５㎏（前日から＋４００ｇ）体脂肪率４９．８％
昨日帰ってから３０分でもエアロバイクが漕ぎたかったのだけど、ほっとしたのか風邪を引いたみたいで、なんとも体がだるいので家事もそこそこに寝ました。キムチ鍋のせいなのか、それとも後送りなのか…ま、そのうち戻るかな。