ダイエットを始めて、6ヶ月も経ってしまいました。早っ!!
不思議だと思うのは、最初置き換えと仕事で精一杯で、運動なんてできる余裕がなかったのに、最近はたとえ10分でも走らないと気持ち悪くなってる。「いつものお客様」に言われるまであまり意識したことなかったけど、最近何かと売り場で(もちろん空いてる時間帯だけよ)むやみにダッシュしてます。
ま、いつも自分が抱えている荷物を一個まるまる捨てたようなもんなんだから、当然といえば当然なんでしょうけれど。
きのう、よくよく見てみると自分が一まわり小さくなっていました。ただ、あごの肉が落下してしまったのがかなり無様なんですが。そのうちに…消えるんでしょうかね。
本日の体重92.5㎏(前日から増減なし)体脂肪率50%
やっぱ、ここって居心地いいんですよ、まったく…
不思議だと思うのは、最初置き換えと仕事で精一杯で、運動なんてできる余裕がなかったのに、最近はたとえ10分でも走らないと気持ち悪くなってる。「いつものお客様」に言われるまであまり意識したことなかったけど、最近何かと売り場で(もちろん空いてる時間帯だけよ)むやみにダッシュしてます。
ま、いつも自分が抱えている荷物を一個まるまる捨てたようなもんなんだから、当然といえば当然なんでしょうけれど。
きのう、よくよく見てみると自分が一まわり小さくなっていました。ただ、あごの肉が落下してしまったのがかなり無様なんですが。そのうちに…消えるんでしょうかね。
本日の体重92.5㎏(前日から増減なし)体脂肪率50%
やっぱ、ここって居心地いいんですよ、まったく…