運動デビュー！？

Ｗｉｉフィット設定完了しました。ってか、あぐりんに設定してもらいました。

普段ｗｉｉのソフトであそんでいないので、ｗｉｉでの設定はちんぷんかんぷん。メインのリモコンがわからなくてディスクを入れたのに起動しなかったのです。

仕事から帰ってきて、あぐりんに説明書見せたら、ものの５分で設定完了。ははは、慣れてないってつらいよな。

あぐりんにはカミングアウトしてあるので、堂々とバランスボードに乗って体重測定。出てきた数字を見てあぐりん「あ、ホントだ言ってた通りの体重だね」だと…疑ってたんかい！！

夜も遅かったので、ためしに踏み台昇降運動とジョギングをしました。結構きついですがはまります。（毎日トレーニングしている方には物足りないでしょうが、エクササイズデビューにはちょうど良いです）

ジョギングは初めてでは距離を長く選べないので、何回かやっている間に距離を伸ばしていかなくてはなりません。これも運動初心者だから、機械と一緒に成長していけて良いんじゃないでしょうか。

後、イントラさんは男性か女性か選べます。ちなみにあぐりんは女性、私は男性で。マネキンさんみたいな方ですが。

本日の体重９２．２㎏（前日から＋５０ｇ）体脂肪率４８．１％
ＢＭＩ値３７．４５（明らかに太りすぎだけど、毎回太りすぎですって言ってくれんなよ～）