駅弁みたいな釜飯が、シリーズになって入荷。神戸牛とか桑名のハマグリとか広島の牡蠣とかありましたけど、私はコレ！山形の舞茸です。ｍａｙさん、舞茸はやっぱし山形ですって。
この釜飯、電子レンジで作れるんです。すぐに炊くことの出来る無洗米と、具がセットになっていて、米と具を入れてかき混ぜたらフタを乗せてレンジで１０分。５分蒸らせば出来上がりです。
カップ麵とかに指定量以上の水を入れて薄味にしたい私にはちょっと濃い目だったので、平均的な味覚をお持ちの方であればおいしいのではないでしょうか。
で、峠の釜飯みたく食べ終わった後も食器として使えます。これで小田巻き蒸し（茶碗蒸しにうどんを入れること）作ろうかと思っています。
本日の体重９２．３５㎏（前日から－２５０ｇ）体脂肪率５０％
この釜飯、電子レンジで作れるんです。すぐに炊くことの出来る無洗米と、具がセットになっていて、米と具を入れてかき混ぜたらフタを乗せてレンジで１０分。５分蒸らせば出来上がりです。
カップ麵とかに指定量以上の水を入れて薄味にしたい私にはちょっと濃い目だったので、平均的な味覚をお持ちの方であればおいしいのではないでしょうか。
で、峠の釜飯みたく食べ終わった後も食器として使えます。これで小田巻き蒸し（茶碗蒸しにうどんを入れること）作ろうかと思っています。
本日の体重９２．３５㎏（前日から－２５０ｇ）体脂肪率５０％
