【佐渡】徐々に佐渡トライアスロンモードになってゆく

アスリートガイドによると

佐渡国際トライアスロン大会

ゼッケンなどが事前に来るらしい

ベルとリアライトが必修

保険証持参

プログラムが無くなり事前に済ませるのは嬉しい

　今日は20kmラン予定していたが重かったのでパス

しっかりと骨盤矯正に行き、ほぐし＆調整でスッキリ

田んぼ景色を馴染ませて　徐々に佐渡モードだ(^^)