泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
ZWIFT52ｋｍ　Ave38.5ｋｍ

Run12ｋｍ　Ave6:03

昨日の40ｋｍタイムが取れなかったので
今日は、50ｋｍレースに参戦

途中40km地点で61分24秒　ベストタイム
こんなに速く走れた記憶ない
Ave236ｗで走れている

果たして実走と差が有るのか
フラット40ｋｍＴＴぶっ飛ばして
ZWIFT結果と近くなるのか検証予定






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