泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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昼
ZWIFT15ｋｍ　Ave20ｋｍ

bike5ｋｍ

walk4ｋｍ

午後から鍼灸へ　

今までは、レースがあったので、
治すモチベーションが高かったが

コロナにより治さなくてもいいや状態
これではいかんね。

今日は鷲足炎の痛みが強くなってきたので
流石に焦った(TдT)　治療に行かねば
レースが無くても尻に火がついた感じ

犬たちは尻合い(^^)







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