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泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



朝
ZWIFT32ｋｍ　Ave31ｋｍ

bike10ｋｍ

夜
ZWIFT15ｋｍ　Ave29km

朝から雨で気温も低い

目覚めは悪くないので
コーヒー飲んでからやったるぜ!

仕事から帰ってもやる気みなぎる!
陸上競技　相澤選手の動画見ながら燃えた!



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書きやすいボールペンもインク不足には勝てない

替え芯で対応する。

面倒な人は捨てちゃうのかな?

それぐらい安いから

AmazonNo.1もうなずけます





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