【レース詳細】 大阪マスターズ陸上競技選手権 １５００ｍ

１４時２０分開始の１５００ｍ。

５０００ｍが終了したのが１０時２０分だったので、４時間待ち。

 

この間の種目は、５０００ｍ競歩、小学生の１００ｍ、マスターズの１００ｍ、１００ｍハードル。

マスターズの１００ｍは、２８組２１８名参加の人気種目。この種目だけで１時間３０分かかる。

 

さて、１５００ｍ。お知り合いメンバーは３名。

まずは、マラソンレジェンドＭさん。５０００ｍ不参加のＵさん（Ｍ５５）。そしてＭ５０クラスのＳさん。

Ｓさんは４分５０秒台の持ちタイムがあるので、Ｓさんを目標に走ろう。

 

まずは、レース前にマラソンレジェンドのＭさんと情報交換。

Ｍさん「大会記録は５分１５秒だけど、これは切れるよね。」

私　　「そうですね。さすがに１５秒はかからないんじゃないですか。」

Ｍさん「どのくらいで走るの」

私　　「５分一桁。できれば前半。Ｍさんは？」

Ｍさん「大会記録は切りたいね。できれば一桁。おととい３０キロ走っているからちょっと疲れがね。」

相変わらずすごい。

 

そしてスタート。

一番内側のレーンとなったＭさんがパックになるのを避けて飛び出す。

そして外側から、Ｓさん、Ｕさんが前に出る。

私はその後に控えて様子をみる。

 

最初の４００ｍは８１秒。まずまずのペース。

少し落ちてきたＭさんを抜いて、Ｕさんの後ろにつける。

続けてＵさんも抜いて少し離れているＳさんを追う。

 

８００ｍは２分４２秒。この１周も８１秒。

９００ｍ付近でＳさんに追いつく。

私に気づいたようでＳさんがペースアップ。私も食らいつく。

 

１２００ｍは４分０４秒。この１周は８２秒。

ここでＳさんを抜いてスパート。

 

５分０４秒１２でゴール。ラスト３００ｍは６０秒だった。

 

ほぼイーブンペースで走りラストも上げられたので満足。

今の実力はわかったので、これからの練習につなげていきたい。

 

（３０００ｍにつづく）

 

※そろそろ帰省準備にはいるので今日はここでおしまい。次回のブログ更新は５月５日の予定。