7/20

3日ぶりの自転車
思うように身体動かん。

朝職場に到着直前にリヤディレイラワイヤー切れ。
ギヤはトップ12T固定のため、
帰りは予定外のSFR。
最後に53×12でスプリント
回転不足で1000Wに届かず。
晩御飯後にワイヤー交換。
明日は気分良く乗れるでしょう。