なわとび

さんぶの森元気館（ジム＆プール）が休館になりました。
緊急事態宣言後も時短営業していましたが、
市内での感染者の増加を受けて、
休館になりました。
市内の施設全部です。

元気館に行けない週末。
「暑ーい」
と、言いながらプールに行けない週末。
残念です。

元気館に行けない代わりに
何か運動は出来ないかと、考えてみましたが、
朝は、体が起きてなくて無理。
昼間は、暑くて無理。
夕方は、タマの散歩で無理。

うむ。

で、暗くなってから、
玄関前の外灯をつけて、縄跳びをしてみることにしました。

と、飛べない。

思った以上に飛べません。脛が痛い。土踏まずが痛い。
使っていない筋肉なんだなあ。

元気館が再開するまで、何とかこれでしのごう。
（10分しか飛んでないけど…）


写真は、散歩を日課から外されなくて、
ご満悦なタマ。