今朝もやっぱり暑い。 起床して部屋から出ると、すぐに汗ばむほどの気温。 それと、ずっとエアコンが効いている部屋で過ごしているので、体がなんだか重い。 疲労感がある。 睡眠はたっぷりとできているし、熟睡していることは間違いない。
昨夜は午後7時には寝て、４時間後にトイレで起きて、それから朝５時まで熟睡して、さらに、７時まで寝ていた。
今日はバイトなので、筋トレの予定だが、さすがに今日は中止にしようかな～～。 このところ、どうしても体が怠いので、無理する必要もないだろう。
今日も特に用事はない。 ギター練習はもちろんだが、バイトに持って行く本もあと少しで読み終えるので、今日はその本を読み終えて、新しい本を持って行くことにしたいと思う。
バイトも月１０回のシフトで入っているので、さすがに少し疲れもあるのだろうと思う。 バイトの仕事自体は仕事らしい内容ではないが、やはり、バイト先ではいつもと同じ時間に寝る事が出来ないし、当然だが、寝具だって違うので、熟睡時間だって短いだろう。
これほど暑いとそれだけでも疲れるのは当たり前だろうけど。 冬は寒さであるが、こうして疲労感などは全くないし、暖房もあるし、着る物を着ていれば寒さはあまり感じない。
