7月30日(木)エアロビ
実は今月から週2で、何とエアロビ初めてしまったのだ。もう10回くらいはいったぞ。ジムのマシーントレも悪くはないのだが、いかんせん無酸素だけとは、大きな偏りがある。マラソンするもの嫌だし、ジム横のネズミ捕り駆け足マシーンはいつも大人気で皆がへばりついているのだが、ランニングや自転車をどうして室内でやるのか連中のオタクぶりが本当にきらいなのだ。同じジムに通っていても、そこにいる人間と私は大きく違うと、誰もが思っているわけだ。走り自転車は外でやれ。
というわけで、もっと効果的な有酸素はエアロビに勝るもんはないと、しかも私学生時代に新宿のムゲンに入りびだりだった過去もあって、踊り昔は得意だったんですね。扇子ジャラジャラの時代にはもうそんなものやっていませんが。
でエアロビ最近はもっぱらマイケルジャクソンは追悼ってわけでもないけど、お姉さん先生も好きなのか、スリラーなんてガンガン踊っていますです。
エアロビ有酸素は体育の授業みたいなもんで、これやらずして断食道場とは、病人の与謝野馨みたいにはなりたくない。まあ胃癌だといって、一か月入院すれば、10キロダイエットは可能なわけで、そんなことまでしてダイエット病院食でいいのかといえば、嫌だ。
ジムの上に住んで、毎日ジム水泳で少し仕事して、健康かぶれのアメリカ人の老後の爺さん族ってのもNYには多いんだけど、どかな、同じじゃ嫌だ。しかしエアロビがこんなに楽しいとは思ってもみなかった。ランニングマシンの10倍は楽しい。あんなもの室内でやっている人の気がしれない。目線に入ってくるだけで不愉快になる。エアロビ姉さん族実はヴェルファーレでもいいけど、踊らせたら実に皆うまいんだよ、セミプロみたいなもんだから。
実は今月から週2で、何とエアロビ初めてしまったのだ。もう10回くらいはいったぞ。ジムのマシーントレも悪くはないのだが、いかんせん無酸素だけとは、大きな偏りがある。マラソンするもの嫌だし、ジム横のネズミ捕り駆け足マシーンはいつも大人気で皆がへばりついているのだが、ランニングや自転車をどうして室内でやるのか連中のオタクぶりが本当にきらいなのだ。同じジムに通っていても、そこにいる人間と私は大きく違うと、誰もが思っているわけだ。走り自転車は外でやれ。
というわけで、もっと効果的な有酸素はエアロビに勝るもんはないと、しかも私学生時代に新宿のムゲンに入りびだりだった過去もあって、踊り昔は得意だったんですね。扇子ジャラジャラの時代にはもうそんなものやっていませんが。
でエアロビ最近はもっぱらマイケルジャクソンは追悼ってわけでもないけど、お姉さん先生も好きなのか、スリラーなんてガンガン踊っていますです。
エアロビ有酸素は体育の授業みたいなもんで、これやらずして断食道場とは、病人の与謝野馨みたいにはなりたくない。まあ胃癌だといって、一か月入院すれば、10キロダイエットは可能なわけで、そんなことまでしてダイエット病院食でいいのかといえば、嫌だ。
ジムの上に住んで、毎日ジム水泳で少し仕事して、健康かぶれのアメリカ人の老後の爺さん族ってのもNYには多いんだけど、どかな、同じじゃ嫌だ。しかしエアロビがこんなに楽しいとは思ってもみなかった。ランニングマシンの10倍は楽しい。あんなもの室内でやっている人の気がしれない。目線に入ってくるだけで不愉快になる。エアロビ姉さん族実はヴェルファーレでもいいけど、踊らせたら実に皆うまいんだよ、セミプロみたいなもんだから。