や、やっと、終わった
れ、れんきゅう。
毎日愚息の食事やらサッカーのために
山のような洗濯をしていたからではなく、
と書いておこう、
昼間の暑さと夜の肌寒さの温度差の
あまりの大きさに、十何年もご無沙汰していた
ぎっくり腰になってしまった。
キモノショーにいったあと、です。
年重ねたせいでは、断じて断じて、ない。
その証拠に前に比べたら軽症。
前はトイレ這って移動していたくらいだから。
でも、今回は気分転換にきものを着たら？
次の日には軽くなった。
唐桟木綿に博多半幅帯。
前の文庫結び変形？
というか二段片結び？
名前はなんでもいいけど。
この結び方、好き。
帯揚げは百均で買った手ぬぐい。
ブルー更紗。
着物は帯の部分で腰をぎゅっと締めるから、
腰痛にはいいことは、きもの好きには常識。
お陰で着物着ているときには、
普段と変わらず動ける。
で、脱いだ途端に痛い、イタイって言うもんだから、
「～これって、当てつけ？」と愚息。
いえいえ、決して、決して。
単にきものは、いろんな役に立つなあと。
だから多少、増えても、ね。
次の日、軽くなったので、早速洗濯。
袖のところの埃に気を付けて
しっかり洗う。
じゃぶじゃぶ、気持ちいい。
これから木綿きもの、順番に洗っていこうっと。
このとことずっと洗濯日和で、洗濯ばかりしてる。
でも気持ちいい。
腰痛、そのせいか？
愚息に、散歩のついでにぱちり。
すっぴんだけど別にいいよね。
違うと思っているのは自分だけ、はい。
「～～本当にぎっくり腰？」
「ホントだってば～～、あっ、いたた」
というわけで、
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帯が腰サポーター替り！確かに着物は姿勢がシャンと致します。
ただ、わたくしの場合 着付けの段階から力が入り過ぎ(着付けの先生曰く)、
1日着物で居ますと、腰背中の筋肉がパンパンに張ってしまいます。
先ずは リラックスリラックス🎶
着付け、最初は力入りますよね。私なんか初期は浴衣の半幅が結べなくて、何時間も！トライ、結局洋服で出かけたこともありました。
多少はぐずっとしていても、力を抜いたほうが楽に着られますよね。集まりなどで力入れたときほど失敗してしまいます。私もリラックスして着るようにしますね。コメントありがとうございました。
洗顔のときに腰かがめるとやはりびびっときます。洗濯というのは、今は洗濯機に放り込むだけです。昔の洗濯板のときには腰痛起こしそうだけど～～。どんどん動く、ほんとそうですね。着物着て散歩したらだいぶ楽になりました。ありがとうございます。
ぎっくり腰、大変ですよね。私は、腰のみならず背中、首辺りも、怪しい張りが時々に有ります。何とか、ストレッチやらビタミン剤で、凌いでいますが。。。時おり、うっと。
日々、あちこちと寄る年波ですが、せめて鏡に映る自分が表情が、楽しそうでいたいなと。
しおんさんの、姿勢にいつも頷いております。
ときおりの、うっ、に思わず笑ってしまいました。ほんと、私は若いときから腰痛持ちなので、年を重ねたせいだとは思いたくないのですが、このまま治らないかもと思うこともあります。姿勢をよくして、ストレッチ、運動、食事に気を付けましょう。
姿勢は元気のパロメーターです。いつまで持つかな？？