本日は、
朝は薄曇り、散歩にはいいお天気。
早朝散歩で、
久しぶりに日の出、
でもぼんやり。
歩いているうちに
どんどん熱くなり、
どんどん汗が出てきます。
昨年まではこんなに汗出なかったなあ、
どんな風に体質変わったんだろう。
いい方に変わっているといいのだけど。
スーパーにまだお米がなくて、
このところ
うどん、スパゲッティを。
ランチ。
ご飯が食べたい。
さて、
この三か月、
NHKのラジオ英会話をやっています。
シニア、声を出すことが大事、と聞き、
「声に出して読む日本語」でも
やろうかと本棚から引っ張りだしたのですが、
（何回目か？）
同じ声に出すなら、
慣れない英語の方が脳活になると
思って。
いや、もう聞くはしから
忘れていきます。
英語と日本語、英語のほうがシンプルで
日本語が難しいと言われる理由が
わかります。
とは言いつつ、
７０年日本語を話してきた身としては、
語順、助動詞、助詞などの使い方が
難しい～～。
気長に、毎日少しずつ、
Litte By Little
Day By Day
どんなことにも言えることで、
節約もだいたい二か月くらい
続くと習慣になりますね。
ストレッチも同じ。
毎日少しずつ。
無理せず。
パッチワークカーテンも。
だんだん伸ばしていきます。
前の私は
やり始めると止まらない、
最初は頑張り、そのうち力尽きる、
結局、疲れる、身体は壊す、続かない、
を繰り返していましたが、
７０歳にもなると、
体力が続かないせいか、
ようやく少しずつやれる、
というか少しずつしかできない。
それが自分の体力に合っているのね。
続く限り続けてみます。
それにしても、
英会話、
そうだったのかと目から鱗の連続。
イデオム（慣用句）もただ覚えるだけだったけど、
こういう成り立ちだと説明されると
なるほどと納得。
活舌（カツゼツ）もおぼつかない、
すぐに忘れるけど、
それはそれ。
というわけで、
朝散歩、ストレッチに加えて
毎日少しずつやることが
一つ増えました。
最後までお付き合い
ありがとうございます。
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