本日も暑い、
先にライン詐欺の話題をアップしましたが、
今度は、
ショートメール詐欺。
ショートメールに
「料金が滞納している」と
実在の通信会社からメール。
慌てて折り返し連絡したら、
次々といろんな要求がきて、
８０回くらい対応したとのこと。
その結果～～。
払ったお金はなんと６千万円！！
６０代女性。
あの手この手で狙ってきます。
慌てず、実在の会社でも
一度ちゃんと調べて
直接問い合わせをしましょう。
この「直接」という面倒を怠ったために
６千万～～＞
さて、
冷蔵庫を小さいものに買い替えて、
冷蔵庫の中が見通せると、
無駄買いがなくなりました。
７月最初の買い物は～。
冷蔵庫に何もなかったのと、
この暑さのなか、
買い物はきついので
２０４４円と多い。
でも、
これで１０日は行くかな。
サバは半分冷凍（二日分）
ひき肉ははんぺんと混ぜて、
ハンバーグ風にして、
人参、玉ねぎと一緒に和風ポトフ。
セロリライスと。
残りは
一個一個使えるように冷凍します。
残り五回分。
大和芋は、
去年の夏に使い、
滋養がある、
安い、
モチがいい、
消化にいいと大活躍。
食費も激減しました。
冷凍しておくと、摺り下ろすとき、
手がぬるぬるしません。
買い物のあとの冷蔵庫。
僭越ながら、
冷蔵庫が整うとムダがなくなる。
そのコツを書いてみます。
① 定番を決める。
はい、私の場合、青魚。
今回はサバ、鶏むね肉などなど。
②冷蔵庫の見える化。
とにかく奥に食品を置かない。
「お金との向きあい方４０」
より詳しくはこちらを（笑）
冷蔵庫イコール食費＝食生活です。
食生活＝健康です。
冷蔵庫の使い方に
少し神経を使うようになると、
食費が安く、食事が断然楽になりました。
リビングの窓に格子障子を。
頂きものなので、サイズが合わない～。
とりあえず、
上に違うタイプの格子枠を置いてみた。
どうするか思案中。
鳴海絞り浴衣を着てみた。
和風リビング完成間近？！
というわけで、
「冷蔵庫は食の要」
とにかく入れればいいというだけではなく、
もっと有効活用、
もっと繊細に扱いましょう、でした。
長くなったので、
続きのコツはまたすぐに～～。
最後までありがとうございます。
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