読書と夕食

［昼食］自宅、炊きたてご飯で納豆ご飯

モロヘイヤとレンコンと豚肉のカレー：前回の買い物の残りの豚ロース肉細切れ＋レンコン薄切り＋モロヘイヤを塩ゆでして水にさらしてよく絞って細かく刻む＋トマトソース＋刻みドライトマト＋塩＋自家製カレー粉＋少々の水、前前夜の塩ゆで落花生をそえる