干しガレイの焼物、ほうれん草とかぼちゃの胡麻和え、レンコンのきんぴら
干しガレイの焼物：ササガレイほどではないが、小ぶりのカレイの干物に醤油をスプレーしてグリルでじっくり焼く。香ばしく美味しい。
ほうれん草とかぼちゃの胡麻和え：ちぢみほうれん草を塩ゆでして、別に炒めたかぼちゃ細切りと鶏もも肉のミンチとともに、ゴマペースト＋醤油＋いりごまと和える。
レンコンのきんぴら：鶏もも肉のミンチとともにレンコンの薄切りをいためて、日本酒＋濃口醤油＋赤唐辛子小口切り。
ほうれん草とかぼちゃの胡麻和え：ちぢみほうれん草を塩ゆでして、別に炒めたかぼちゃ細切りと鶏もも肉のミンチとともに、ゴマペースト＋醤油＋いりごまと和える。
レンコンのきんぴら：鶏もも肉のミンチとともにレンコンの薄切りをいためて、日本酒＋濃口醤油＋赤唐辛子小口切り。
【コメント募集中】株主総会に出席したことはありますか？
@goo_blog
