South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
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メカジキのムニエル、里芋の胡麻和え、ベビーリーフとアボカドのサラダ

メカジキのムニエル：メカジキの切り身に軽く塩胡椒。小麦粉を付けて、オリーブオイルで両面を焼く。醤油を少々かけて食す。
里芋の胡麻和え：里芋の皮をこそげで茹でて、すりゴマ＋醤油にでカラメル。
ベビーリーフとアボカドのサラダ：スーパーにいつも置いている食べごろアボカドは食べごろだったのだが、今日のそれは、ガリガリとした未熟なもの。薄く切って、レモン＋醤油＋フレッシュオリーブオイル。
2015-10-07 22:47:15 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


10月6日(火)のつぶやき

　Sig Sugito　@sig_s　01:04

一枚の写真が世界中で話題に。皆さんは何が問題かすぐわかりますよね？ ｜ チャンネル「てみた」: みなさん何を見ているのかということだよね。自分の目で見るのかスマホの目（カメラ）でみるのか、その結果を... bit.ly/1Z3SiTW Sig's View

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　Sig Sugito　@sig_s　01:04

El Capitainへのアップデート: 前夜、インストールが途中で止まってしまってにっちもさっちも行かず、ネットで調べても、対策も見当たらず、それで、とりあえず、Cmd＋Rとともに再起動。インスト... bit.ly/1LbJNMg Sig's View

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　Sig Sugito　@sig_s　12:27

Sig's Books Diary： 喧嘩両成敗の誕生 (講談社選書メチエ) 作者: 清水克行 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2006/02/11 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 4人 クリック: 5... bit.ly/1Z5FfRZ

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　Sig Sugito　@sig_s　23:26

『世界の辺境とハードボイルド室町時代』 goo.gl/tgMNZ5

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　Sig Sugito　@sig_s　23:33

ミートソースパスタ、人参のサラダ、ルッコラのイタリア風おしたし goo.gl/PdG62Y

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2015-10-07 05:56:29 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )