スープカレー（といって、前日の残り）
スープカレー（といって、前日の残り。前日のミネストローネにカレー粉を加えて煮込む）
キュウリとヨーグルトのサラダ（キュウリを千切りして塩揉みする。ざっと塩気を水洗いして、よくしぼり、胡椒、ガラムマサラ、チリーパウダー、ヨーグルトを加えてよくあえる）
ズッキーニと茄子のぬか漬け
キュウリとヨーグルトのサラダ（キュウリを千切りして塩揉みする。ざっと塩気を水洗いして、よくしぼり、胡椒、ガラムマサラ、チリーパウダー、ヨーグルトを加えてよくあえる）
ズッキーニと茄子のぬか漬け
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