おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

助産院ごはんとママ友お茶会

2014年09月07日 18時58分16秒 | 助産院のごはん
静かな雨の助産院。
食数が少ないので、国産中力小麦粉でほうとうを作りました。


根菜のほうとう汁
小麦粉が少なめで、お汁のように。

ゴマと青のりを混ぜた焼きおにぎり

高野豆腐とひじきのロールキャベツ

玉ねぎとあおさの酢の物

赤ピーマンと白滝のきんぴら

蒸しりんごとデラウェア

仕事が終わると、お茶会へ。
子ども達が、保育園、学童保育所で一緒だった20年来のママ友の御宅へ。

働きながら子育てしてきた仲間たちと尽きないおしゃべり。


楽しかったです!

コメント
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