さくらの園 今日は満点ごはん

さくらの園のさくらの木々も落葉し始めました。
秋が深まってきています。

さくらの園の昼ごはん
　　　
・にんじん菜飯
　　きび、にんじん、小松菜

・みそ汁
　　なす、玉ねぎ、じゃがいも

・厚揚げそぼろ煮
　　
・もみ漬け

・フルーツヨーグルト
　　レーズン入り


661kal タンパク質31.6g カルシウム365mg 鉄4.6mg レチノール当量194マイクロg

エネルギーもおさえめで、満足の昼ごはんでした。
ごちそうさまでした。