いきいきライフこれからだ

コツコツとブログに投稿し、皆さんと一緒に楽しみましょう。

久しぶりのノルディックウオーキング

2015-12-06 03:50:07 | 日記

12月5日(土)久しぶりにノルディックウオーキングに参加しました。
久しぶりと言うのは、11月の時用事があり参加できなかったからです。

久しぶりに会った仲間たちと会話も弾み、ウオーミングアップの後元気に出発です。

 
 
 

今日は寒いと思っていましたが、歩いていると身体がホコホコしてきて、休憩時の冷たいお茶が美味しかったです。

 

もみじの滝にも行きましたが、11月24日(火)に来た時より紅葉が素晴らしく圧巻しました。
その紅葉の下でのウオーキングは気持ちの良いものでした。

 
 

今日はいつもより多めの6キロを歩きました。
もうみなさんウオーキングの達人になったのでしょう「このくらいの距離がいいね」との声が上がっていました。
天気も良く、温度も良く、紅葉の中を歩き、気持ちの良い一日でした。

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