やれこら やれこら 昨日も今日も

自分だけはと力んでみても,膝はガクガク,息ハアハア。会話は「アレ,ソレ」そして「やれこら」。鍛えるべきは皮肉とジョーク。

「啓蟄」というのに・・・

2019-03-06 18:49:19 | 今日のやれこら
右足太もも 前部の筋肉が
10日程前から 
何故か 場所を変えて 
『シクシク』 痛み始めていたんです

「筋肉痛だ 筋肉痛」 ということで

「これで 治る」

― 冷やしてみたり  温めてみたり -
― シップ貼ってみたり  揉んでみたり -

していたんですが

『ドクドク』『ズキズキ』
 
痛みは
治まるどころか 日に日に強く

そうこうするうち
痛み始めて 一週間

“あれ? 湿疹が・・・・ 
     何回も貼り替えたからなぁ”

痛む「周り」に 
湿布を 何度も 貼り替えた所為?

中心に 赤い玉?を持った発疹が・・・・


筋肉は 痛みます
発疹は 痒くなっています

整形外科と皮膚科医院
どっちの受診を先にするか 迷ったんですが

“順路?だから 皮膚科を先に・・・” 


その皮膚科で

医師は 患部=太もも を見るなり

『やれこらさん 整形には行かなくていいです
     筋肉痛も発疹も 同じ病気の症状 帯状疱疹です』

そして 小冊子を示しながら 説明します



『帯状疱疹は 免疫力低下が 一番の原因
    指示通り 薬を飲んで体力回復  静養が一番』

以来 「啓蟄」というのに・・・

「蟄居」に「謹慎」 「家籠り」しているんです

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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
帯状疱疹 (tango)
2019-03-06 21:11:21
痛いですよね・・・
皮膚がチカチカ・・私はわき腹に出来て痛かった
思いが残っています
さらに、帯状疱疹と歯を抜いた痛み止めと抗生物質を
2度、重ねて飲んだために腸が破れて
下血?もうガン末期で死ぬかと思ったのが平成5年ころの過去の嫌な思い出・・
帯状疱疹はかかっている方が多いのですが
姉は顔がゆがんで外に出ませんでした
馬鹿にできない病気ですね
ゆっくり静養してください。私は踊っていけませんと言われて踊りました?
奥様に心配させないように家のなかでメジロを眺めていてくださいね~~お大事になさってくださいませ(^_-)-☆
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tango様 (やれこら)
2019-03-06 21:29:46
ありがとうございます。
tango様も経験されているんですね。
昼間はわりとまぎれるんですが,夜中に痛みで目が覚めて熟睡できません。
痛みの原因が分かり,少しほっとしたところです。
明日は早朝からのお出かけ,お気を付けて自由時間をお楽しみください。良い旅を!
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静養に心がけて (kei)
2019-03-07 15:33:47
私自身は経験ありませんが、よく耳にします。
筋肉痛かと思うような痛みが襲うのですね。
睡眠不足になるほどとは、つらいことです。
静養が大事。体力の低下をお感じになるほどですか。

お身体第一、お大事になさってください。

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帯状疱疹 (takezii)
2019-03-07 16:06:59
良く聞きますが これまでのところ罹ったことなくて どんな症状なのか 分りませんでしたが 湿疹だけでなく そんなに痛むんですか。
免疫力の低下?、誰にでも起こりえるんでしょうね。
勉強になりました。
トラブルが続き 落ち込むところですが 時が解決してくれます。
先ずは 養生第一、
お大事にお過ごし下さい。
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kei様 (やれこら)
2019-03-07 18:52:46
ありがとうございます。
それが・・・・・・
皮膚科を受診したのは,3日前。薬の「お陰」で,帯状疱疹の湿疹は「枯れ」はじめ,周りの痛み・痒みは収まって来たんです。
ですが,太ももの筋肉の痛みは一向に・・・
という事で
予約日では有りませんが,今日再度皮膚科を受診したんです。
すると  医師は,首を傾げ
『うぅーん これは・・ ペインクリニックを紹介しますから そちらで診てもらって下さい』
そして 出かけたペインクリニック
一通り検査を終え,医師は
『帯状疱疹も有りますが・・・・太もも筋肉痛の原因は腰椎のズレにあります 明日から週一で「ブロック注射」をしましょう そうすれば治ります』
免疫低下からと言われた 帯状疱疹,もしかすると 数日続いた 痛みと睡眠不足が原因だったかも知れません。
とは言っても・・・
太ももが,痛み始めても・・・
湿疹に気付くまでは・・・ 
まだまだ 若いつもりで・・・
湿布貼って・・・
「筋肉痛は動かせば 治る」と ばかり
散歩には,出かけていたんです。
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takezii様 (やれこら)
2019-03-07 19:13:42
どうやら 痛みの原因は 「kei様」にコメントしたように・・・・
帯状疱疹+腰椎のズレが有ったようです。
脊柱管狭窄症と言われたり,腰椎のズレと言われたり
腰は,私の一番の「弱点」なんですが 今までの症状は,腰と太もも裏の痛み。まさか,今回の痛みが 腰からとは思ってもみませんでした。
少々 「落ち込み」ますが
医者の,自信満々の言葉 『治ります』を信じて
「ブロック注射」なるものを,やってみようと思います。
又,ブログで報告するつもりです。「余裕」が有ればですが・・・
ご心配いただき,有難うございます。
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痛み (tango)
2019-03-11 12:49:40
少しは収まりましたでしょうか?
脊柱管狭窄症は歩くとき大変ですね
私が一緒に踊ってきた先生は今年90歳ですが
脊柱管狭窄症に悩みながら体操のために適当に
指導しています
首も頸椎根幹症で痛いといって悩んでいます
やれこら様はお若いのでゆっくり無理せず
治療されてくださいね
気持ちも大事です!
私も歩きすぎて膝や腰がさすがに痛いです
整骨院でマッサージをして頑張るのです
根性ですよ?<わらい>
お気をつけてください。メジロをまっています
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tango様 (やれこら)
2019-03-11 17:38:05
度々の励ましのコメント感謝申し上げます。
水戸偕楽園 満喫されたようで良かったですね。
昨秋から続いたアクシデントに,いささか辟易気味ですが,これも歳を重ねるという事かと自分自身を納得させているところです。
「老いの重荷は 神の賜」ある詩の中の言葉ですが,そう思うと少しばかり気分も軽くなり,
ペインクリニックの治療で徐々に良くなると楽観しています。
ご心配いただき有難うございました。
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