数日前から
さほどは強く無いんですが
喉の奥から 食道辺にかけて 『ヒリヒリ チクチク』
今日になっても治まらず
『鼻からスコープを入れて 診てみますからね』
いつもの 耳鼻科を受診したんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/c2/3118229c3e1bb1cece7154f25827b118.jpg)
『胃酸の逆流 食道炎の兆候』
診察し終えて 医師は そう言い
続けます
『今までも こんなことありました?』
「いいえ 初めて経験する 症状の様な・・・・」
『そうですか それでは・・
食べて直ぐ横になる(胃酸が逆流し易い)事が 多くなったんじゃ・・・・?』
「アッ ハイ 昼食後 昼寝タイムで・・・ 」
一応は そう答えたんですが
十分 思い当たる『事』が 有るんです
盆明け頃から 2週間
脂肪の付き過ぎた お腹を引っ込まそうと
昼食食べて 直後の 肥満対策
バランスボールを使った エクササイズを思い立ち
(ネット見本)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/84/d295ab4ba190bb5e3fa3da4a08d16254.jpg)
孫に買ってやった ボールを取り出して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/15/1590dd4d9aa00352e0f2221449cbff6a.jpg)
仰向けになった まま
「イッチ ニ イッチ ニ」![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/99/0bc5d8ba5c86fec92f7e478f07f79af6.jpg)
結果
『胃酸の逆流』 そうに 違いないんです
やれやれ 爺さんの する事は・・・・・
さほどは強く無いんですが
喉の奥から 食道辺にかけて 『ヒリヒリ チクチク』
今日になっても治まらず
『鼻からスコープを入れて 診てみますからね』
いつもの 耳鼻科を受診したんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/c2/3118229c3e1bb1cece7154f25827b118.jpg)
『胃酸の逆流 食道炎の兆候』
診察し終えて 医師は そう言い
続けます
『今までも こんなことありました?』
「いいえ 初めて経験する 症状の様な・・・・」
『そうですか それでは・・
食べて直ぐ横になる(胃酸が逆流し易い)事が 多くなったんじゃ・・・・?』
「アッ ハイ 昼食後 昼寝タイムで・・・ 」
一応は そう答えたんですが
十分 思い当たる『事』が 有るんです
盆明け頃から 2週間
脂肪の付き過ぎた お腹を引っ込まそうと
昼食食べて 直後の 肥満対策
バランスボールを使った エクササイズを思い立ち
(ネット見本)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/84/d295ab4ba190bb5e3fa3da4a08d16254.jpg)
孫に買ってやった ボールを取り出して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/15/1590dd4d9aa00352e0f2221449cbff6a.jpg)
仰向けになった まま
「イッチ ニ イッチ ニ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/99/0bc5d8ba5c86fec92f7e478f07f79af6.jpg)
結果
『胃酸の逆流』 そうに 違いないんです
やれやれ 爺さんの する事は・・・・・