大潮の近くで、練習時刻が満潮に重なりました。
海水があふれそうな感じ
今日もシングルスカル:ハマダ2号に乗って、芦屋浜まで
コースに向かう途中で、もう熱気でこれは熱中症にならないか心配な感じです
ゆっくりロング+休憩を橋の下でとってちょっとでも暑くないように。
距離は14kmでした。
今日はドラゴンボートの大会?ボートが係留され
大きな赤いブイが設置されていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/78/c89c7d9615eaf0d2bac5ffd42738a452.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/3b/dd79fd38cdb3d23f5f85a6d2730e47c3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/02/206e2a9f28431417bc6262b41c3ab83d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/96/d5e7f52a95767021bdec68acf9c2c6e3.jpg)
海水があふれそうな感じ
今日もシングルスカル:ハマダ2号に乗って、芦屋浜まで
コースに向かう途中で、もう熱気でこれは熱中症にならないか心配な感じです
ゆっくりロング+休憩を橋の下でとってちょっとでも暑くないように。
距離は14kmでした。
今日はドラゴンボートの大会?ボートが係留され
大きな赤いブイが設置されていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/78/c89c7d9615eaf0d2bac5ffd42738a452.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/3b/dd79fd38cdb3d23f5f85a6d2730e47c3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/02/206e2a9f28431417bc6262b41c3ab83d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/96/d5e7f52a95767021bdec68acf9c2c6e3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/38/1e7e49f2c774d490538f976a9be998f6.jpg)