ジョギングなど＋六甲全山縦走の１／３くらい

その後も、時計も買ったのでジョギングは頻度は少ないですが、継続しています。
家の周り１０ｋｍとか１５ｋｍとか

それと先日は六甲全山縦走の前半部分に行ってきました。
塩屋に車を置いて、塩屋を１１時にスタート、懐かしい旗振り山や鉄拐さんを越え、高倉台を抜けて４００階段、須磨アルプス、この辺で１時間１０分くらい、最近ジョギングしていたので走るのも気持ちがいいです。そして高取山、丸山、鵯越を越えて菊水山に到達したのが３時間８分。それほど追い込んだわけではないのですが、２年前の全山縦走の時よりはいいタイムでした。菊水からの展望はすばらしかったです。
　寒くなってきたので、鵯越駅に戻って塩屋まで電車で移動、ちょっとしたトレーニングでした。

「あと９００ｍ苦しみに耐えるのもあなたの人生ですぞ～」の案内板がなくなっていました。
名物案内板だったのに残念です。