最近、予報が雨のことが多く、そして朝起きると自宅周辺は雨。
これで漕げないと、今までは諦めていたのだが、先日の教訓もあるので、今日はとにかく漕艇センターに行く。
漕げました。天気はなんだけど。昨日はタイムトライアルをしたので、今日はロングを漕ぎ出す、鉄橋から上荘橋まで1km弱×4往復=7.5km、途中折り返しがあるので、レストみたいなものかもしれないけど、一応ロングのつもり。水面が良かったこともあり、思ったより快適でした。
7500m 36分26秒 2:25.7/500m レート24.8 DPS8.3m
その後、一旦休憩していると、当クラブの皆さんがやって来る。もう一緒にガンガン漕ぐ元気がなかったので、船台で2艇お見送りをしました。それからちょっと上流に上がり漕ぎながら風景を見たりしてあわせて2~3km、今日の練習は終わり。
あ、関西選手権、シングルスカルで申し込んでしまいました。とても学生の皆さんと一緒の速さで漕げるとは思わないけど・・・。まあレースの邪魔にならない範囲で漕げたらと。去年の恥ずかしい「棄権」は今年は大丈夫と思うし、それに昨年秋の大阪レガッタ2000mのかっこ悪い10分28秒のタイムは、改善されるハズです。多分。
去年の棄権
去年の秋の大阪レガッタ
写真1~3 ナックル練習風景
写真4 昨日行ったレストランをスカル側から見たところ。
これで漕げないと、今までは諦めていたのだが、先日の教訓もあるので、今日はとにかく漕艇センターに行く。
漕げました。天気はなんだけど。昨日はタイムトライアルをしたので、今日はロングを漕ぎ出す、鉄橋から上荘橋まで1km弱×4往復=7.5km、途中折り返しがあるので、レストみたいなものかもしれないけど、一応ロングのつもり。水面が良かったこともあり、思ったより快適でした。
7500m 36分26秒 2:25.7/500m レート24.8 DPS8.3m
その後、一旦休憩していると、当クラブの皆さんがやって来る。もう一緒にガンガン漕ぐ元気がなかったので、船台で2艇お見送りをしました。それからちょっと上流に上がり漕ぎながら風景を見たりしてあわせて2~3km、今日の練習は終わり。
あ、関西選手権、シングルスカルで申し込んでしまいました。とても学生の皆さんと一緒の速さで漕げるとは思わないけど・・・。まあレースの邪魔にならない範囲で漕げたらと。去年の恥ずかしい「棄権」は今年は大丈夫と思うし、それに昨年秋の大阪レガッタ2000mのかっこ悪い10分28秒のタイムは、改善されるハズです。多分。
去年の棄権
去年の秋の大阪レガッタ
写真1~3 ナックル練習風景
写真4 昨日行ったレストランをスカル側から見たところ。