毎日ベジフル

シメジのナムル



殆どすべての野菜は、ナムルにすることもできます。
秋なので、キノコ類がおすすめ。
ごま油とおろしニンニクで和えるだけです。

[材料](2人分)
シメジ・・・1パック
A{おろしニンニク・・・小さじ1/2
ごま油・・・小さじ1}

[作り方]
①シメジは石づきを取ってほぐし、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをして電子レンジで約1分加熱する。
②①の水気を切り、Aで和える。
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