ゆっくり・・深呼吸をしながら・・・

    日々の生活を感じるままに記します。

母の日

2014-05-11 20:26:52 | 日々の生活



         今日は{母の日}でしたが私達夫婦には子供もいないし・・両親はもう他界して
         います。

         母ではないワタシ・・は、今日、スポーツジムでマシンの ”筋トレ” をして汗を
         流してきました。

         さすが{母の日}の今日の午前中のジムは、会員の姿も少なくてとても空いて
         いたのです。

         使用したい 「マシン」 も待つ事もなく、直ぐに使うことが出来ましたし・・・         
         又、好きな分だけ何回でも利用することが出来てラッキーという感じでした。

         
辛い ”筋トレ” でも、今日は相当頑張ってしっかりとトレーニングをしたワタシ・・

         心地よい汗を流したので、最後の{ストレッチ}もゆっくり時間をかけて、丁寧に
         やってきました。

         今日の ”筋トレ” はいつもとは違って・・達成感を味わった一日でしたね。