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今年の夏は例年になく連続の猛暑日が続いたが、何とか頑張って無事に過ごしたワタシ・・・
と思っていたのだが、今頃になって実は体調の方が余りよくなかったのです。
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吐き気と熱もあったので、かかりつけの医院で診察を受けると、ドクターからは
”急性胃腸炎感冒” と診断されて、”すい臓と肝臓” の血液検査も受けました。
”その血液検査の結果が今日の午前中に出る・・・という事なので心配しながらも
早速出掛けました。
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でも結果は ”異常なし” でした。 ヤッターと言う思いとほっとした感じです。
もう嬉しくって嬉しくて・・・
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早速、ドクターに 「運動をしても良いですか」 と聞くと、
「しっかりご飯を食べて体力をつけてからやるように」 とアドバイスがあった。
ここ3~4日間の私の食事・・って、ドクターの指示通り、「コンソメスープ」 や
すりおろした
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「うどん」「白身の魚」、「鳥のささみ」 を食べていたのです。
体重もすっかり減ってしまって・・・(こういう体重の減り方は嫌ですね)
健康が一番・・・だとしみじみ思う。
帰りに国分寺ビルの地下のパン屋さんで、
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パイ」 とチーズがたっぷり入った
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だったので買ってきました。
チーズ入り揚げパン・・・一口食べるとチーズが飛び出てきて美味しかったです
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